講師紹介
まりこラベンダージョーンズ |
プロフィール がんフレンズネットワーク主催。 |
講師実績 シンガポールで7年、ロンドンで6年間ヨガセラピストとして、日本語と英語で個人セッション、少人数制レッスンやワークショップを開催。 2018年からは、zoomで自然のリズムで生きるための習慣を「分かる」から「できる」に変える実践的オンライン講座を開講。ココロとカラダの習慣を進化させるヘルスコーチングをつうじて、主に海外に住む日本人女性のサポートをおこなう。 |
アクセス
メッセージ
心と身体は、表裏一体です。身体のケアをすることで、頭とハートと肚の声が、1本のラインに並び、
これまででは考えられないパワーとエネルギーが生まれます。
その心と身体のつながりを意識すると、「じぶんを愛し、まわりと繋がる」つまり、じぶんも、周りの人々社会や環境も変わっていける!
セルフケアが、社会をも変えると信じています。ます、小さな一歩から踏み出しませんか?
お友達にも、是非お伝えください。