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このところ無理が重なって、調子がイマイチだと感じる方。冬の間に、動くのが億劫になったり、食べ過ぎたりして太ってしまっ…
ご自身やご家族が学校・会社などでメンタルの不調を感じていて、精神科や心療内科を検討している方、すでに向精神薬を服薬し…
世界のママが集まるオンラインカフェのフェイスブックグループに入っていて、せかままcafeに興味はあるが一度も参加していな…